自己紹介
ホリスティック望診カウンセラー ®
望診法指導士マスター
漢方スタイリスト
嗅覚反応分析分析士
クレイプロフ®
※アロマフランス認定クレイテラピー講師
薬膳をベースにひとりひとりの体質に合った食事の処方箋を提案する他、望診法や食養生、クレイテラピーなど、健やかに生きるための知恵を伝える講師としても活動中。 著書に『顔診断で不調を治す・防ぐ』『ホクロとシミでわかる内臓不調』『子どもの不調は顔でわかる』(産業編集センター)がある。
女性誌やラジオで反響続々!
「顔を見れば、不調の原因がわかる」
例えば、白髪が増えてきたら「目」の使いすぎのサイン。鼻先が赤くなっていたら「循環器系」にトラブルの予感。唇が乾燥するときは「胃腸」に負担がかかっているのかも。顔には、体全体の情報が集約されています。顔に出ている特徴をキャッチして、「不調」の原因がどこにあるのかを見極めれば、「不調」は改善・予防することができるのです!吹き出物、乾燥肌、むくみなど、様々なトラブルに効くレシピも掲載!
ホクロとシミは内臓不調のサインです!
例えば、足の人差し指から脚の前面を通るラインは「胃」からのサインが出るところ。ここにホクロのある人は、胃が弱っていて、胃痛や口内炎になりやすい人です。本書では、胃、腸、肺などそれぞれの臓器に対応する体のラインや部位を紹介。ホクロやシミから内臓の不調を見極める方法と、改善していくためのオススメ食材&簡単レシピを掲載しています。
毎日の観察で、子どもの病気の芽に気づく!
子どもは体調が悪くても、自分の言葉でうまく説明できません。 そんなとき、子どもの顔に出ているサインを見つけられば、周りの大人が不調の原因にいち早く気づいてあげられます。本書では、東洋医学の望診法と食養生に基づき、不調の原因を見つけるための【観察ポイント】と、不調の原因別【とりたい食材&簡単レシピ】をご紹介しています。